聊天室 张靓颖得的这病办公族要当心 近日，张靓颖在微博发布诊断结果截图。她得了腰椎间盘突出。她表示“从我的模样巡演那次摔伤脚到去年跨年那次再摔到脚，为了养脚伤，生活习惯改变了很多，不通告的时候几乎都留在棚里录音啊什么的，加上之前摔到腰之后的久坐修养”导致患病。
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对于为了工作业绩突出而努力工作的办公族而言，张靓颖得的腰椎间盘突出并没有想象中那么遥远。为了避免患上这一疾病，办公族需要调整姿势，调节椅子，不要久坐。此外，你可以到聊天室和网友交流预防腰椎间盘突出的方法。
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聊天室 张靓颖得的这病办公族要当心 虽然有的养生之法主张静，但久坐不利于血液循环，不好的坐姿更是伤身。你何不把在聊天室内的活跃带到聊天室外，不时起身活动，绽放活力?